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Naver Blog · 턱걸이
[턱걸이] 9주차. 추석연휴 특별스쿼트 & 소비에 대하여
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- 2026.09.27 23:42
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제주바람의 투자기록제주바람 · 이웃 16,308
블로그 보기핵심만 콕콕
AI 요약- 01서울 부모님 집에서 일주일간 가족과 시간을 보내느라 운동할 틈은 적었지만, 아이들과 놀며 스쿼트와 런지를 이어갔다.
- 02어깨 통증이 계속돼 제주로 돌아간 뒤 병원에서 정밀 검사를 받을 계획이다.
- 03재활에 등척성 외회전을 새로 넣고, 최대 힘의 약 50%로 10초씩 5회 시행할 예정이다.
본문 요약
부상과 가족 일정으로 턱걸이 운동은 제한됐지만, 가족과의 시간을 위한 소비를 돌아보며 소비의 만족도와 투자자의 가격 판단을 함께 기록했다.
| 항목 | 값 | 비고 |
|---|---|---|
| 턱걸이 기록 | 9주차 | 9주 중 4주를 부상으로 어려움 |
| 집에서 한 운동 | 스쿼트 20회씩 | 놀이터와 거실에서 틈틈이 실시 |
| 재활 계획 | 매일 5분, 격일 추가 5분 | 월~일 기본 동작, 월·수·금 근력 동작 |
| 가족사진 비용 | 약 100만원을 예상 | 실제 비용은 예상보다 훨씬 컸으나 결과물에 만족 |
| 아울렛 추가 할인 | 30% | 기존 세일에 추가 적용, 가족 신발과 바람막이 구매 |
- 서울 부모님 집에서 일주일간 가족과 시간을 보내느라 운동할 틈은 적었지만, 아이들과 놀며 스쿼트와 런지를 이어갔다.
- 어깨 통증이 계속돼 제주로 돌아간 뒤 병원에서 정밀 검사를 받을 계획이다.
- 재활에 등척성 외회전을 새로 넣고, 최대 힘의 약 50%로 10초씩 5회 시행할 예정이다.
- 가족사진은 추억을 위한 소비, 운동화는 물질을 위한 소비로 구분했으며, 가족사진은 시장 평균가격보다 비싸게 느껴져도 결과에 만족했다.
시사점: 시장 평균가격을 기준으로 소비를 판단하는 투자자의 습관이 만족스러운 가족사진 구매에도 찜찜함을 남겼다. 계좌를 키워 가족과 행복한 경험을 위한 소비를 더 편하게 하겠다는 다짐을 적었다.