🙅 ♂️ 충치가 생길 수 있는 이유
강한 산성: 제로콜라에는 설탕이 없지만, 탄산음료 자체의 pH(산성도)가 매우 낮음.
이 강한 산성이 치아 표면의 법랑질(에나멜)을 녹게(부식) 만듦. 이걸 산 부식(erosion)이라고 함.
법랑질이 약해지면 충치균이 활동하기 더 좋은 환경이 됨.
다른 음식의 당분: 제로콜라만 단독으로 마시는 게 아님.
같이 먹는 햄버거, 피자, 과자 등 다른 음식에 있는 당분이 충치균의 먹이가 됨.
여기에 제로콜라의 강한 산성이 더해져 충치 발생을 도움.
✅ 결론
설탕으로 인한 충치 위험은 낮음.
산으로 인한 치아 부식 위험은 여전히 높음.
제로콜라를 마신 후에도 물로 입을 헹구는 것은 치아 건강에 중요함.
이라네요 방금 치킨먹고 이닦았는데 남아있는 제로콜라보고 궁금해서 찾아봄