12.30 부터 했으니 딱 20일 됐네요.
케이던스도 많이 올라왔고
안쉬고 5km 달리기는 이제 되네요.
앞으로도 꾸준히 하겠습니다.
그리고 러닝방 인원 13명
전원 주 3일 5km 달리기 성공
멋있습니다.
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러닝 주 4회이상
- 게시
- 2026.01.19 12:24
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12.30 부터 했으니 딱 20일 됐네요.
케이던스도 많이 올라왔고
안쉬고 5km 달리기는 이제 되네요.
앞으로도 꾸준히 하겠습니다.
그리고 러닝방 인원 13명
전원 주 3일 5km 달리기 성공
멋있습니다.