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Telegram · @yeolchoongNotice

하루에 1만보 + 7천만 보 두텀으로

게시
2026.10.05 13:49
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181
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쉬지 않고 걸어봤는데 5개월 정도
복근다시 돌아옴

운동을 하고싶은데 지방 먼저 걷어
내고 싶엇음, 몸을 가볍게 하고
다시 근육을 높히 고싶었는데 점점
원하는 곳까지 가는듯 ?

근데 몸무게는 일정수준 부터
잘 안빠지기는함... 진짜 안처먹어야하나

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