✨노화를 빠르게 만드는 10가지.

1. 옆으로 자면 주름이 생김
2. 뜨거운 물로 샤워하면 피부 유분이 벗겨짐
3. 자외선 차단제를 바르지 않으면 실내에서도 노화.
4. 세안을 너무 자주 하면 안 됨. 하루 최대 2번.
5. 설탕은 콜라겐을 파괴.
6. 물을 적게 마시면 안 됨. 하루 2리터는 마셔야 됨.
7. 스트레스는 코르티솔을 높임.
8. 수면이 7시간 미만이면 노화가 빨라짐.
9. 알코올은 피부를 탈수시킴.
10. 흡연은 혈류를 감소시킴.