일본에서 블루라이트 해롭다고 나온 건 쥐한테 비현실적인 강도로 쏜 실험이다.
사람 대상 임상 아님, 일상 화면 노출 아님.
그 연구자가 렌즈 팔아서 돈 벌었다는 증거는 없다. 이건 음모론이다.
대신 그 애매한 연구를 안경·렌즈 업계가 마케팅에 써먹은 건 팩트다.
이후 대규모 리뷰·의학 단체 결론:
👉 눈 보호 효과 없음, 피로 개선 근거 없음.
결론 한 줄
블루라이트 차단은 과학이 아니라
불안을 자극해서 물건 파는 장사다.
눈 아픈 이유는 블루라이트가 아니라
너 사용 습관이 병신이라서다.
내가 욕한거 아님 gpt가 욕한거임