시간 관리와 생산성에 관하여 (ft. 나의 루틴)

뇌과학에 따르면 멀티태스킹은 쓰레기다.
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뇌가 할 수 있는 의사결정의 양이 한계가 있기 때문.
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따라서 우리는 하루에 중요한 의사결정 2~3개만 내릴 수 있게 시스템을 만들어야 한다.
(일의 범주화, 기억의 외부화 등)
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그 외의 '쓸데없는 의사결정'은 고민하는데 5분을 넘어서면 안 된다는 생각이다.

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