[TMI] 최근에 스쿼시 운동 시작했는데...

이거 진짜 유산소 운동량 장난 아니네요. 방금 전에 하고왔는데 진짜 몇 번만 뛰어도 숨이 안쉬어지네요 ㅋ

건강 잃으면 다 잃는 것이라 앞으로는 오전 루틴으로 운동 필수로 넣을까 싶습니다. 혹시나 유산소로 러닝 질리신 분들은 스쿼시 도전 ㄱㄱㄱ

(운동 다해놓고 월드컵 본다고 치킨 시킨 건 안비밀)