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에어드랍ATM
Telegram · @Bounty_ATM

💡하루에 컴퓨터 몇시간 하세요?

Posted
2025.11.06 19:35
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코인 얘기는 아니구요.
형님들 건강좀 챙겨드릴려구요

제가 10년전 라섹 수술후 눈관리에 신경을 많이 쓰고 있는데요

컴퓨터 장시간 하면 초점 안맞고, 그러다보면 집중력이 떨어져서 글도 안써지고 효율이 안나옵니다

그래서 제가 잘쓰고 있는 앱 한가지 공유 드릴게요. (광고 그런거 아님, 약파는거 같으면 검색 해보셈)

Gaborpatch = "가보르아이" 라는 눈초점 맞추는 훈련하는 앱 or 책으로, 실제 시력 향상에 도움이 된다는 연구 결과 있는 눈훈련 방법입니다

똑같은 그림 맞추면되고, 초점 맞추는 과정에서 뇌와 눈운동 자극으로 어쩌고 뭐 그런겁니다.

잠깐 틈날때 5분정도씩만 해보세요. 눈이 개안되는걸 느낄수 있음 (써보고 좋았으면 하트 개추)

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobreve.gabor

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