마샬 공유방 2.0
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야밤의 슈퍼워크 활동 현황
🌙 야밤의 슈퍼워크 활동 현황· 현재 저번주부터 꾸준히 운동 중 · 우선 채굴보단 신발 레벨업 집중
어제 비가 오고 난 뒤로부터 저녁 날씨가 저만 좀 시원해진 것 같나요? 이제 어느정도 걷기 좋은 날씨인 것 같아 열심히 걷는 중입니다.📄 오늘의 기록· 시간 : 슈퍼워크 20분 + 계단걷기 30분 · 현재 신발 : 레벨 13 + 현재 레벨업 중 · 현시점 몸무게 : 72kg(전주 대비 -2kg)
우선, 슈퍼워크와 더불어 계단 걷기 유산소 같이 하는 중인데 전주에 비해 벌써 -2kg 감량되었네요, 물론 이제 시작이니 앞으로도 꾸준히 화이또.
__* 조만간 슈퍼워크 관련 에어드랍 이벤트를 진행 할 예정입니다. 기대해주세요 👀
__#슈퍼워크 #다이어트 #M2E
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